■ آب نارگیل؛ معجزه طبیعی برای تقویت بدن و بهبود عملکرد قلب در میانسالان و ورزشکاران
آب نارگیل بهعنوان یک نوشیدنی طبیعی سرشار از مواد معدنی ضروری، میتواند نقش مهمی در بهبود سلامت عمومی و کمک به بازیابی انرژی پس از فعالیتهای بدنی داشته باشد. مطالعات جدید، خواص مثبت این نوشیدنی طبیعی را بر عملکرد قلب و کنترل فشار خون تایید کردهاند....