جستجو در سایت

غذای فوری فوتی

چرا پس از سیر شدن باز هم هوس غذا می‌کنیم؟ ۶ دلیل مهم که باید بدانید

چرا پس از سیر شدن باز هم هوس غذا می‌کنیم؟ ۶ دلیل مهم که باید بدانید

آیا تا به حال پیش آمده که حتی وقتی کاملاً سیر هستید، باز هم احساس کنید باید غذا بخورید؟ این اشتیاق کنترل‌نشده به خوردن، تجربه‌ای است که بسیاری از افراد با آن روبرو شده‌اند و متخصصان سلامت ۶ دلیل اصلی برای آن معرفی کرده‌اند که دانستن آنها می‌تواند به مدیریت بهتر اشتها و حفظ سلامت کمک کند....
خوراکی‌هایی که هرگز نباید دوباره گرم شوند؛ خطراتی که نمی‌دانید!

خوراکی‌هایی که هرگز نباید دوباره گرم شوند؛ خطراتی که نمی‌دانید!

گرم کردن مجدد غذاها راهی معمول برای صرفه‌جویی در زمان و جلوگیری از هدررفت مواد غذایی است، اما برخی خوراکی‌ها هستند که بهتر است دوباره گرم نشوند. این کار نه تنها ارزش تغذیه‌ای آنها را کاهش می‌دهد بلکه ممکن است ترکیبات مضر و خطرناکی در آنها ایجاد شود که سلامت شما را تهدید می‌کند....
۵ نوع غذای فوری فوتی و مقوی برای شام

۵ نوع غذای فوری فوتی و مقوی برای شام

با توجه به مشغله های متعدد گاهی فرصت کافی برای آشپزی نداریم، غذاهای فوری فوتی و مقوی هستند که می‌توان در این زمان تهیه کرد....
۵ نوع غذای بدون گوشت و اقتصادی برای شرایط جنگ

۵ نوع غذای بدون گوشت و اقتصادی برای شرایط جنگ

این مطلب قرار نیست شما را به گیاه‌خواری مطلق دعوت کند؛ هدف این است که شما را با ۵ غذای بدون گوشت آشنا کنیم که خیلی‌ها دوست دارند و بارها آن‌ها را امتحان کرده‌اند. اگر می‌خواهید خوراک‌هایی سالم‌تر، اقتصادی‌تر و حتی خوش‌طعم‌تر را تجربه کنید، این متن را از دست ندهید....