شام

خوردن شام در ساعات پایانی شب می‌تواند عواقب خطرناکی برای سلامت متابولیک افراد به همراه داشته باشد. بر اساس گزارش اخیر دانشمندان موسسه تغذیه انسان آلمان، این عادت غذایی ممکن است توانایی بدن در پردازش گلوکز را مختل کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های متابولیک را افزایش دهد....