■ دارچین؛ گیاهی ضداضطراب و کنترل‌کننده قند و چربی خون که باید بشناسید
دارچین، این ادویه پرطرفدار که پس از فلفل و زردچوبه در جایگاه سوم مصرف قرار دارد، علاوه بر طعم‌دهی به غذاها، خواص درمانی قابل توجهی دارد. از جمله اثرات مهم آن می‌توان به کنترل قند خون، بهبود چربی‌ها، کاهش وزن و تقویت اعصاب اشاره کرد. به همین دلیل، دارچین را در طب سنتی «والیوم گیاهی» می‌نامند....
